בואו ללמוד כיצד מיינדפולנס יכול לשפר את התמודדותכם עם קרוהן וקוליטיס, הקשר שלו לסטרס, נלמד לתרגל מדיטציית מיינדפולנס וכיצד ניתן להשתמש בה כדי להתמודד בצורה טובה יותר עם אתגרי המחלה והיומיום.

*המשתתפים יקבלו גישה לקורס מיינדפולנס אינטרנטי לצפייה עצמית ותרגול המיועד למתמודדים עם קרוהן וקוליטיס.

מתי ואיפה?

מפגש ראשון: יום ראשון | 03.03.2024 | 20:30-21:30

מפגש שני: יום ראשון | 10.03.2024 | 20:30-21:30

מפגש שלישי: יום ראשון | 17.03.2024 | 20:30-21:30

מפגש רביעי: יום ראשון | 31.03.2024 | 20:30-21:30

המפגשים בזום, מתאימים למתבגרים ומעלה (גילאי 16+) ובני משפחה מלווים.

ההשתתפות בסדנה והגישה לקורס הינם ללא עלות.
רישום יתאפשר בקדימות לחברי עמותה רשומים ותורמים (דמי תרומת חבר).
מספר המקומות מוגבל!

פרטים אודות המנחה

ההרשמה נסגרה